2024-4-30 20:58

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2013-2-6 20:38

１３３日目




チャーハン
しょうが焼き
ほうれん草のバターソテー
大根の味噌汁
大根の炒めもの

ネギトロ丼
味噌汁
たくあん

モツ鍋



歯痛再来

朝は何となく違和感が
あるなーって感じでしたが
時間が経つにつれて
じくじく痛み初め
とうとう激痛

奇跡的に痛み止があったので
今は大分落ち着いてます

明日馬鹿げてだから
歯医者行けても明後日だ


これはあれだな
最近食べ過ぎだからに
違いない


なんか太った気がするもん←
寒くて体重計ってないけど←


そうそう！
今年一年で10キロ
落とすっていう
目標建てました
１ヶ月大体１キロ！

期限は来年の２月１日まで！


こうでもしなきゃ
怠けるので

取り敢えず４月までに
マイナス二キロ
頑張ります


ちょっと気になってるのは
おからと豆腐と
筋トレです
何かしらチャレンジする予定！



あー歯が痛い！

2013-2-6 09:45

１３２日目



白米
ネギとしらすの和え物
そぼろ


お弁当
白米
そぼろ
いりたまご
ほうれん草としいたけのバター炒め


明太子クリームパスタ
ピザ




バイトでした！

朝ごはんはご飯の上に
色々乗っけました
家のそぼろは鳥じゃなくて
豚肉です！


晩ごはんはいずみくんと
私のバイトが７時に終わって
彼が終わるまで待ってました
二時間徘徊してた






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