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2013-2-12 14:21

１３８日目



55.4(+0.9/+2.7)

ちゃんぽんラーメン(麺半量)

おにぎり一つ
味噌汁(海苔)
サラダ

モスバーガー

間食
ブラウニー
ココア


なんということだ…
昨日の今日でこんなに
増えるとは…
そして顔の浮腫が
半端ない

店長に体調悪いの？って
聞かれた(^q^)

昨日のちゃんぽん鍋で
塩分取りすぎた

でも朝ごはんのあと
記録的な快便
めっちゃすっきりした←
体重図る前に出れば
よかったのにな！


昨日はおにぎり二個でしたが
今日は一つにして
サラダを追加しました！

しばらくバランス良く
たべて無かったので
野菜もしっかり摂ろうと


晩ごはんはいずみくんと！
彼がバイト終わるの待って
モスに行きました
モスバーガーは
やっぱり美味しい！

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