2024-4-30 21:38

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2013-2-11 07:09

１３７日目



54.5(+0.3/total+1.8)


シチュー

ゆかりのおにぎり二個
味噌汁(海苔)


ちゃんぽん鍋
オレンジ



体重が増加の一途を
辿ってる

リバウンドだ…！
調子乗って食ってたからだ…！


朝ごはんは歯が痛くて
シチューにしました
薬飲めば平気なのですが
朝は凄く腫れてるので
ご飯がつらいです


お昼はおにぎりです
汁物はカップ麺が
よかったのですが
流石にまずいと思ったので
止めました

明日は味噌汁作って
持ってこうかなー？
セブンの海苔の味噌汁が
めっちゃうまでした！


あぁもうほんとに駄目な自分に
苛々する

一番体重良かったのが
52.7キロなので
早くそこまで戻します！

ロンドンに行くまでに
落とします！
つまりはあと２週間！




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