話題:ダイエット記録
72キロから63、9キロになりました。休みの日はヤーナリズムやります！

昨日食べたもの
サイゼリヤピザ半分
ミラノ風ドリア半分
ケーキ
マンゴー

最近はフルーツをデザートにしてますよ！体によさげなので。
五時間半立ち仕事