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2013-6-25 22:09

6/25 かよーび。


話題:ダイエット記録



6/25(火)

体重 39.0kg

朝→もずく(17kcal)トマト(40)豆腐1/2(45)ゆでたまご1/2、きゅうりとわかめ、豆乳200ml(90)
昼→サラダ(きゃべつミニトマトかにかま舞茸)ゆでたまご1/2
夜→アイス(338)






体重変わんなかったなあ。マイナス10kgしたかったけどきのう小麦食べたし生理前だから仕方ない(TT)


さいきんもずく酢にトマト・きゅうりとわかめ、豆腐を入れて食べるのにはまってます！(笑)酢の物ずっときらいで食べれなかったんだけど、あんまりすっぱくないやつを選んでみたら意外においしくてびっくり！！！胃の調子も微妙だったけど、なんだかさいきん気持ち悪い感じもないし！夏の暑さにおすすめです〜〜






あとで、まとめ記事かきますね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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