話題:ダイエット記録
11/22@reco
体重 40.8kg(13:47測定)
18:51 ポルテ1こ(29.8kcal)
20:56 シャトレーゼ ショコラフロマージュ(365kcal)((写真下))
total⇒395kcal
半身浴30分間
通じ⇒×
早起きするつもりが二度寝してしまって結局受付時間ぎりぎりに行くはめになってしまいした。。とほほ。。。
今までカラコンだったのですが、ディファインにすることにしました((o(｡>ω<｡)o))
カラコンに比べて着色直径も小さいのでナチュラルになっちゃうけど、、目は一生ものなのでディファイン((o(｡>ω<｡)o))今はお試し期間なので次受診した際にどんなフチで直径など、アップしたいと思います((o(｡>ω<｡)o))
よるごはんはケーキ( っ_<｡` )しあわせ( っ_<｡` )このために朝昼がまんしたの( っ_<｡` )
ほっんとはふたつとも食べるつもりだったんだけど、ひとつでおなかいっぱいになっちゃいました。。。おいしかったです。。ごちそうさま。。
