2024-5-6 10:36

スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。
2013-4-20 22:59

れこ @4/20

話題:レコーディングダイエット




拍手ありがとうございました#うれしいですっ！！！







れこーでぃんぐ。@4/20


朝→豆乳(118Kcal)
昼→天重(エビおくらイカちくわ白米=770Kcal)

=888Kcal




油っこいものを食べるときはうーろんちゃ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))これゆきあさんのお決まり(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))こんかい、おひるはひとりだったので行儀わるいけど衣はずしてたべました。お店で食べるときははがさないで食べるけどね！摂取エネルギーは衣がついてるものなので、これよりは少ないかなあ。。どーだろう。。、！



「Kcal」の表記。「K」はキログラムの「K」なので、小文字ではなく大文字になります。大半のひとが小文字表記なのですごく気になる！！(笑)




夜はおとうさんが飲み会だったので仕事終わったあとお迎えにいきました。すこしはやく着いちゃったんだけどすごく寒かった(笑)みぞれみたいなん降ってるしね(笑)寒い(笑)体冷えたから体操でもしてぽかぽかになりたいな〜〜〜
前の記事へ 次の記事へ