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97日目


話題:ダイエット記録


53.3



混ぜご飯(ゆかり、のり、まめ、くるみ)
ローストビーフ三枚



焼き肉弁当


白米
豚カツ
キャベツのサラダ
味噌汁
松前漬け




明けましておめでとうございます!
今年も宜しくお願いします



すみません、初売りで力尽きたので今日はここまで

96日目



53.0


納豆(生卵、ねぎ)
白米
味噌汁


お弁当
豚肉の味噌やき
卵焼き
白米(ごま塩)
味噌汁

お寿司
お蕎麦
ハーゲンダッツ




昨日あんなに食べたのに
増えてなかった
歩き回ったからかな?

お通じもよかった


朝ごはんは納豆!
昨日作っておいた味噌汁で
ほっこりです

お弁当は冷蔵庫に
味噌漬けにされた豚肉が
あったので勝手に焼きました←



今日はセール準備で
ものすごく忙しくて
へとへとになりました

ご褒美にカフェオレ!
雪印にすればよかった!


晩ごはんはスーパーのお寿司
お寿司屋さんが大晦日で
早めに閉まってたので

お蕎麦はお母さんが
出汁をとって
作ってくれました!
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