まだ病み上がり状態が続いて仕事も疲れてしんどいのですが、
晩御飯はちゃんと栄養のあるものを食べなきゃ悪循環だなーと思うので、
頑張って作ります!
さんまの塩焼き
かぼちゃの煮付け
ほうれん草のごま和え
を作ろうと思ってたのにまたもや調理済みのさんまがない…
やっぱこの時間は品揃え悪いなぁ;
魚はさばけないので仕方ないです
急遽メインは鮭に変更!
北海道祭り?でおいしそうな鮭を発見したのでそれ買いました^^
普段買うやつより少し高くて、贅沢しちゃったなー
ま、何より栄養摂取が大事!(`・ω・´)
頭が痛いよー
仕事あと2日!頑張る!
相変わらず咳がとまりません。私です\(^O^)/
体のだるさはだいぶなくなったように思います。
ただ咳がつらい
それによる腹筋の痛み・頭痛も相変わらずです。それがつらいかなぁ;
もーほんと早く治ってほしいっす
昨日看護士さんに、咳1回につき2kcal消費してると聞きました。
(風邪の時などのおなかの底からする咳ね)
私何回してるんだ…!めちゃくちゃ消費してるではないか…!←
確かにものすごく体力使ってる感はありますけどね(´・ω・`)
早く治しますー(´Д`)
そいや、真剣に髪切ろうか悩んでます。
毛先がめっちゃ傷んでます←
これはもう切るしかない気がします。
けどなーもうちょっと伸ばしたいんだよなー
さて、今日は頭が痛いですが、お仕事頑張ります!
青たすに若干風邪うつり気味…