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私の心当たりある人物は仕事しない、という課題があって

問い)「私の心当たりある人物は仕事しない、という課題があって、私は彼が仕事しない事には腹立たないのてす。(仕事してくれる、という期待をすると苛々すると分かっているので)私が苛々してしまうのはその彼が、私の悪口を影で言っているのが腹立つのです。仕事しないのに文句や愚痴を言う。私は彼になんの期待をしているのか分からない現状です。その彼は私の10歳年上の先輩で、今年から私部下になりました(仕事しなさすぎて、押し付けられたのです) 仕事させるには沢山よいしょが必要で仕事出来たら沢山誉めなきゃ機嫌が悪くなるのです。そんなストレスためていたら、半年弱で10`太りました。ストレスの食べ過ぎを抑える方法は、ないですか?問題解決しなければ意味ないでしょうか。人間関係てややこしいです。」




半年で10キロですか(・・; それは気の毒です・・ ストレスの高そうな職場ですね・・
押しつけられたのも貴女なら何とかしてくれると思われたのでしょうか・・


期待しているのは、仕事しなくてもいいから自分の悪口を言うなってことでしょうね・・


私はこれだけ頑張っているのに・・  って感じでしょうか?


食べると心地よい脳内ホルモンが出て癒されます・・ だからストレス発散に食べ過ぎてしまうのですね・・


誰か仲間はいないですか? 貴女の立場を理解して愚痴を聞いてくれる人とか・・


まずは貴女を支えてくれる味方を少しでも多く作らないといけないですね・・;

ストレスと疲れは=ですか?そもそもストレスってなんですか?

問い)「 

医者を疑うポイントみたいなものはあるのでしょうか

問い)「前回身体調節性障害の質問をしたものです。今まで、そういった事をしてこなかったのでわからないのですが、医者を疑うポイントみたいなものはあるのでしょうか?」



すぐに「ああ、これはこうだ」としっかり診ずに決めつけてしまう医師は危ないでしょう・・



これは経験の浅い、深いはあまり関係ないでしょう。ベテランほど過信して、「どうせ精神科の患者だ」と決めつけ重大な内科的な病気を見逃すこともあります。


意識不明で内科から「これはヒステリーだ」と精神科に送られてきた

  → 糖尿病患者で低血糖だった、または脳炎だった


といったケースもありました。もし我々がそれを信じて精神科の治療をしてしまうと、即、患者さんは死に至ります。


患者さんの家族も内科の医師を信じていたので、なかなか患者サイドからは難しいでしょう・・


でも最終的に頼りになるのは自分のカンです  


「どうもおかしい、納得いなかい・・」


と思ったら他の病院を受診してみましょう・・













優先順位の付け方がわかりません。

問い)「優先順位の付け方がわかりません。生活面でも仕事でも、全部は出来ないのは分かってるので、優先して、やりたいのですが。考えを整理するにあたって良い方法などありますか?」                                                                                                                                      私の場合、紙にやることの一覧を書きます。そして@緊急度の高いもの、A高くはないが必ずやらねばならないもの、Bいつかできればいいもの、等に分けて、あとはひたすらやっていくだけですね・・                                                                                         終わったら×して消していきます・・                                                                                              意外と曲者なのが「A緊急性はないが必ずやらねばならないもの」ですね・・                                                                                                                                           つい忘れてしまって期限前になって大慌て・・  だからAをよく分かるところに貼っています・・                                                                                                     参考になりますか?(・・;

長く自律神経失調症と言われて来ましたが、現在引越しで変わった病院で、

(問い)長く自律神経失調症と言われて来ましたが、現在引越しで変わった病院で、身体表現性障害と診断されSSRIを処方されています。調べてみましたがよくわかりません。身体表現性障害とはどういうものなのでしょうか?





内科的に原因が分からない身体的な症状を身体表現性障害と言います・・・

例えば、原因不明の腹痛、頭痛など・・   原因が分からないので精神科的な問題としようと考えるわけです。

しかし単にある病院の医師の診察のみで原因が分からないだけで、ひょっとしたら大きな病院で精密検査をすれば原因が分かるかもしれません。

私の何例も経験しました。 内科から原因不明の腹痛がある患者さんが精神科に紹介されてきました・・

しっかり検査してなかったのですね・・  2名とも癌でした・・ 

幸い早期発見だったのでオペで助かりました・・・

身体表現性障害は、現代医学では解明できない症状への最終的な診断です

医師の診断を安易に信じないことも時には必要です(・・;






  



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