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朽ちるは牡丹
メンタルブログ 鵺と僕の多重妄想癖 現実と妄想の記録。 登場人物の解説は携帯から参照。
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2024-5-14 12:28
食事制限
話題:ダイエット記録
でなんとか65キロきり64、4になりました。72キロからスタートしたからあともう少しで10キロ減量になります。( ̄∀ ̄)近所のおおきめ服やが潰れたので本気でやせないと!ちなみにプロティンダイエットは私には効果ありませんでした!残念。
昨日のメニュー
弁当400カロリー
さけごはん
アイス260カロリー
ポテト300カロリー
五時間たちしごと。
2012-8-28 13:06
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