必殺の葉酸、妊活

見た限りでは関係ないもののように感じますが、実際には、妊娠と歯の健康というものには強いかかわりがあるということが明らかになっています。


近年の研究により、歯周病というものが、早産あるいは低体重児などのリスクを高めることが明らかになりました。


もし、妊娠してしまうと、治療方法も限られてきます。


今、妊活中の方で、ずっと歯医者さんに行っていないという方はなるべく早く受診するのがベターです。


赤ちゃんが欲しいというご夫婦から、注目される栄養素の一つが葉酸です。


葉酸はもともとビタミンＢ群の一つとされてきましたが、近年はビタミンＭと呼ばれることもあります。


造血のためには欠かせないビタミンとして知られていますが、血液に限らず、全身の細胞分裂を盛んにするのにはこの栄養素がどうしても必要なので、赤ちゃんを授かるために夫婦で摂って欲しいと言われるのです。


加えて、葉酸は子宮内膜を厚くするために必要で、受精卵も着床しやすく、育ちやすくなるため妊娠成立に至りやすくなります。


妊娠初期の女性に欠かせない葉酸は、細胞の分裂を促進し、造血作用を高める効果があります。


これは不妊体質の改善にも効果があり、子宮に受精卵が着床するのをサポートするので妊娠のチャンスが直接的に増えるというわけです。


また、葉酸で血液が増えれば血行が良くなり冷えも改善され、生殖機能を含む代謝が活発になり、不妊治療に役立つのです。


早くお母さんになりたかった私は、雑誌やインターネットのサイトでサプリメントなどで、葉酸を妊娠する前から摂っていくことが胎児がすこやかに発育するのには最も良いと、同じことが書かれていたため、妊娠に向けて葉酸サプリメントを飲むことにしました。


妊娠何週まで摂った方が良いのかも後で調べましたが、摂りすぎは禁物ですが、そうでなければ、母子双方に葉酸は必要だということだったので、出産まで葉酸を摂ることに決めました。


近頃、我が国では数年にわたって妊活で大変な思いをしている夫婦も多数いることが予想されます。


少子高齢化が問題視されていますが、子供を作りたくてもできず、悪戦苦闘している夫婦は多くなってきています。


今以上に日本が一丸となって、安心して子供を作り、そして育てることのできるような国にしていくべきではないでしょうか。