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『ストレスと"うつ"について』


さっき書き忘れたんだけど。
今日の公開授業は『ストレスと"うつ"について』という話を聞きました。

なんか今の私にぴったりな話…タイミングいいし(笑)

だから自然と集中して聞いてました。


ストレス対応力チェックってのやってみたけど、私ストレスに弱いみたい(笑)
あと私、ストレス溜まりやすい(?)うつ病(?)になりやすい性格みたい(笑)
『病前性格』…めっちゃ当てはまるーとか思って。

*几帳面
*物事にこだわる
*真面目
*人に気をつかい他人に合わせようとする
*ルールに忠実
*保守的で変化を嫌う

あとくよくよ考えるしねヽ(゚∀゚*)
だから私たまに病むのねってなんか納得しちゃったよ。


これだけ見るとお堅い人ってイメージだけど、私そんなんじゃないよね??
明るさとか社交性とかもあると思うのだけど…自分で思ってるだけだったらどうしよ(笑)

私って付き合いにくい人ですか?笑
あ…なんか壊れてきた…



ま、授業受けて思ったのは、やっぱ適度にストレス発散*リフレッシュしなきゃなってことです。
だそい、話聞いてほしくなったら誰かに電話かメールさせて頂きます

今の精神状態もどうにかせんといけん〜




*サイトのお知らせ*

夜中にちょっと改装するつもりです。
明日の朝までにやるんで、もしかしたら夜中きてくれた人は工事のときに遭遇するかも。
そしたらどんまいてことで、少し時間たってからきてね。



よし、バサラするぞ(*>∀<*)

きたきたきたよー!!

『戦国BASARA2 英雄外伝』
特典の卓上カレンダーもちゃんと入ってたよ。
むふ(^ω^)


も〜昨日こなくてホント凹んでたけど…今一気にテンション上がったー!!笑
小十郎…かっこよす…
もう真っ先に小十郎のストーリーやるし(*>∀<*)



今日は朝の授業なくて、6時から公開授業ありまして。
昼間はいっぱい時間あったのです。
だからゴロAしたり、テレビ見たり、ケータイかまったり、片付けしたり…

そやって過ごしながらも宅急便待ってた私(笑)

でもこなくて、もう今日もこないのかと諦めてたのです。


そんな感じで公開授業から帰ってきたら…
"ご不在連絡表"が郵便受けに!!

そして無事に手に入ったという訳です。
思わず独り言連発してしまいました(笑)



今からやるぞー
…って思ったら、バレー始まったよ(´・ω・`)
見たい…でもやりたい…


ん、バレー見てからやろ〜。
夜は長いもんね☆
は〜ドキAが止まらんわぁ



Σ今日はバサラの話だけだね(*゚パ*)ワラ
わからない人には申し訳ない;

ではン

発売日なのに…


『戦国BASARA2 英雄外伝』届かなかったよ〜。(ノд`)。゚

いや、本当ショック
めっちゃ楽しみにしてたんに…
今日5限なかったから4:30には帰れて、それからずーっと待ってたのに。
宅急便のトラックの音しないかなって耳すまして、ドキAしてたのに。

何で届かなかったのさ!!泣

も〜おあずけくらった気分だし(´-ω-;)
明日もこなかったらどうしてくれようか…
早くやりたいよー!!



で、このイラAをポケモンして発散してました(笑)
うふ…楽しい
ゆかに色々聞きながら進めてます。


ゲームって現実逃避できるからいいよね。
何も考えなくていいんだもん。




最近ガクッと食欲なくなりました。
学食を完食するのもつらい〜。
ちょっと前までは『食欲の秋って言ってもそれはないよ!』てくらい食べてたのに


なんか胃が痛いんだよね〜。
秋の食べすぎが今になって祟ってきたのかな?笑

だから今日の夕食はおかゆにしました。
お腹によろし
梅干し久しぶりに食べたら美味しかった(pq'V`*)



明日はゆっくり寝てられる
幸せだぁ。

ひとりごと


※意味不明、長文
……あくまで『独り言』ですから。






































心晴れない…吐き出せる人ここにいない…だからここで少しでも吐かせて。

急に表と裏が引っくり返る。
でもついてけない。
基本めっちゃ人の顔色見て、相手気にしながら接する。
どうすればいいか、考えながらその場その場。
別に無理してやってるわけじゃないし、一線引いてるわけでもなくて、自然に雰囲気に合わせてる。
両極端な部分どっちもホント。
円満ならそれでいい。
トラブルとか対立とか嫌だ。
人の数だけ違いがあって、価値観も考え方も多種多様。
そんなん当たり前。
だからプラスにとらえる人もいれば、マイナスにとらえる人もいる。
だから誤解あっても当然。
合わないとこあっても当然。
短ければ短いほど。
もちろん例外もあるけど。
向こうの"考え方"通して判断されても違うし、その逆もまた然り。
互いに多少の妥協は必要だと思う。
見せたくないなら隠して、出すなら言って。
わけわかんないまま進まれても戸惑うばかり。
普通そうじゃない?
価値観や考え方の違いに少しずつ自分見失いかけてる。
地元帰りたい。
もしくは友達ンとこ遊びに行きたい。
気持ちの整理つける時間と環境がほしい。
この精神状態で無情にも時間が過ぎていくのが辛い。
早く冬休みならんかな…
こんなとき一人でいても泣くことしかできないし。
これはもうホント、私自身の問題。
今は頭ン中ぐちゃAで冷静に考えられない。
だからその時間と環境ほしいんだけど…

基本ずっと思うのは、笑ってたいってこと。
中学ンときから言ってる気がする。
自分のせいで雰囲気悪くなるのは嫌だし、友達とは笑ってたい。
あと、語りたい…かな。
みんな同じように(またはそれ以上)悩んだり苦しんだりしてる。
こんな辛いの自分だけじゃないってわかってるし、深く考えすぎってのもわかってる。
でもわかっててもどーしようもないときってあるんだよ…
生きてく上で矛盾は避けられないものだよね。
絶対どっかどっか矛盾してる気がするし。



なんでもないのに泪が
出てくるのは
きっと本気で誰かと
笑いたいだけなんだ…
*連呼* ゆず



だらだら書いても仕方ないし、もう寝る。

みかん大量!!

浜松のおばさんが送ってくれたみかん、今日届きました。
箱にいっぱい!
ちょ、1人で食べるの大変なんで、誰かいらないですか?
遠慮しないで言ってくれたら持ってくよ

"こたつでみかん"できるな〜(笑)



今日は寝坊も遅刻もしないで学校行きました(●-∀-●)
ちょっと安心した。
スカとなおのコメ見て、そんな大したことじゃないじゃんって思ったし(笑)
でもノート見せてもらわなきゃ。

あ…その前にファイル見つからなきゃ今までのノートもパァなんだ
私のファイル〜どこにいったんだろ…
見つからなかったらテストやばいし。



帰ってきてから、ゆかんちに梅干し届けに行きました(笑)
家から持ってきたのいっぱいあるから、みかん共々ほしい人は遠慮なく〜(*´∀`)σ


んで、ついでに新鮮市場に買い物しに行った。
やっぱ安いね〜野菜とか魚・肉買うときはここだ

ポイント始めたらしく、ゆかとカード作りました。
またカード増えちゃった。


あ!
新鮮市場の前のガソリンスタンドで『sailing day』流れてた
なつき〜って思わず言ってたよ。



*BASARA話*





いよA明日。

『戦国BASARA2 英雄外伝』発売日

すでに予約済みですが、ドキAしてます。
いつ届くんだろ…当日くるといいな〜。
偶然にも明日5限ないしヽ(・∀・)ノ

きっと私、何にもしなくなるな…
ずーっとやってそうな気がする(笑;)
それでもいーや
久しぶりにテンション上がることだし。

一人にやAしながら(気持ち悪い)楽しむことにしま〜す.+゚



今日はちょっと早く書いてみました。
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