自宅待機を境にウォーキングから縄跳びに替えたのが５月


６月３日から回数を８００回に増やし、既に２ヶ月目


もともと標準体重なので痩せたというより引き締まった感じはするものの


外見は大して変わらず


とりあえず３ヶ月くらいは続けてみますか


その頃は暑さもコロナも落ち着くかもね

〜今夜も縄跳び８００回〜