疲れてボーッとしてた。

去年、携帯を乗り換えしてアドレスが変わった。

携帯番号も増えたので電話帳の人たちに連絡。

家族含めて20人もいなかった。


アドレスを変えたのはよかった。


今年はたくさんアドレスを登録させていただいた。



心や感受性を研ぎ澄ますことを相変わらずにしている。

世界には意識しなくてもいろんなものが漂っている。

漂っているものが入ってくるから、気を抜けば痛くてたまらない。

その他に、いつかの過去や間近での出来事、誰かの感情。


向き合うべきことと、
そうじゃないこと。

痛いだけのものなら見る必要はなくて。

それはただ、捕らわれている状態だから。


視点を外す


何でもかんでも見れば良いってもんじゃない。


少しずつコツを掴んできた。

今年は元旦からずっと、そんな感じだった。


なかなか休みがなかったり。


表面的なものに捕らわれすぎだ。
大事なのは奥底にあるもの。


弱い人はいても悪い人はいないのだから。