2024-4-28 01:02

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2014-11-30 22:20

11月30日(*^^*)


今日の体重   56.1

朝
無し     

お昼

ご飯     
玉ねぎ・わかめの味噌汁      
金平ごぼう     
青菜の漬け物      
緑茶      

晩

ご飯      
鶏の唐揚げ・キャベツ・ブロッコリー       
金平ごぼう      
きゅうりの酢の物      
緑茶    

今日の夢、ダイエットの夢でした  
宅急便のお届け物で、ダイエットの置き換えや運動の器具届く夢

昨日、ほんとヤバイって思ったから見た夢なんだろぉ~けど
そろそろ本気で頑張れって事なのかなっ

今日は休みだったけど、雨で残念だったよ    
100均行きたかったのにっ


2014-11-30 14:26

11月29日(*^^*)


今日の体重   56.2

朝

ご飯    
玉ねぎ・わかめの味噌汁      
赤いウインナー      
青菜の漬け物      
緑茶      

お昼

玉子豚肉丼・ミニトマト      
緑茶      

晩

ハムサンド       
緑茶       

深夜

豚骨ラーメン      
ほうじ茶       

今日は、包丁使いぱなしの作業で
肉の油で滑るし、指の痺れが治らない

今の仕事、昼間はオバサンが多いから覚悟はしてたけど、なかなかパワフルに口悪いオバサン
人の降り見て、我降り直せって感じ
後、さりげなくなんだけど
気にかけてくれて、スッとフォローしてくれるオバサン
素敵だなって思う
今までの私は、前者真っしぐらだった気がする
今回、いろんな事あって考えさせられる事たくさんあって、後者の様な人間になりたいって思った       

後、最近動いてるし痩せるって思ってたのに太ってるし
お腹パンパン

今日バイトの日で着替えてたら、お腹目立って泣きそうだったよぉ


2014-11-28 23:55

11月28日(*^^*)


今日の体重   55.6

朝

ご飯     
長ねぎ・豆腐の味噌汁     
玉子焼き・ベーコンとブロッコリーの炒め物・ミートボール      
緑茶   

お昼

しそご飯      
玉子焼き・ベーコンとブロッコリーの炒め物・ミートボール      
緑茶     

晩

ミートソースパスタ・ブロッコリー
緑茶


今日の仕事は、中腰や重い物持ったりで腰痛いけど
黙々と作業出来るの嫌じゃ無いなっ
私、派遣で入ってるから
ズットは働け無いのかなっ


今回、無職の３ヶ月の間ホントに辛かった     
誰かに支えて欲しかった
パートナーって必要だと、つくづく感じたよ

こるからは、仕事もプライベートも頑張っていこぉ~って思う
誰か傍で、見てて欲しいっ


2014-11-27 21:08

11月27日(*^^*)


今日の体重   55.7

朝

ご飯      
鶏胸唐揚げ・玉子焼き・きゅうり   緑茶   

お昼

鮭わかめご飯      
鶏胸唐揚げ・玉子焼き・きゅうり竹輪・きゅうり・ミニトマト      
緑茶       

晩

ご飯・ハンバーグ・白身焼き・レタス・きゅうり     
緑茶      

初出勤行ってまいりました     
黙々と作業出来て、私的には楽だった

朝５時半に起きて作って
帰りは、45分歩いて帰ってきたよ
ダイエットに良いかもねぇ~

明日も頑張らなきゃ


2014-11-26 18:50

11月26日(*^^*)


今日の体重   56.6

朝

ご飯      
長ねぎ・豆腐の味噌汁      
ベーコン・炒り玉子    
緑茶    

お昼

カレーライス(LEE10倍・茹で玉子)    緑茶         

晩

ご飯      
野菜炒め      
緑茶      

今日は休み
明日から出勤だから、のおかずの買い物
節約しながら頑張らなきゃ

今日は、１日で2コも玉子食べちゃったなぁ~
食べ過ぎだねっ


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