話題:ダイエット記録
スタート時50.2kg→48.6kg
−1.6kg
目標まで残り1.6kg
久しぶりのダイエット記録！！
やっと49kg台から抜け出せました(^^)
ここんとこずーっと横ばいだったので
わたしのモチベーションもいまいち上がらずでしたが、減ってるの見たらまた頑張れそうです(^^)
この前去年の健康診断の結果の紙が出てきて、去年の6月現在では体重が47.9kgだったので、とりあえずそこに戻したい。
あと−0.7kgやし頑張れそう。
目標が高すぎるとしんどいので、小さい目標を重ねていって結果に繋げたいです。
