今日の体重   54.3

朝

豆ご飯(150g)      
緑茶     

お昼

一口サンドイッチ      
野菜一日これ一本        

晩

豆ご飯おにぎり     
キャベツ・レタス・トマト     
ケンタッキーチキン      
ケンタッキービスケット      
緑茶

今日は、お昼におにぎり持ってたのに
コンビニでおかず買うつもりが、サンドイッチ買っちゃって
おにぎりは夕飯に
ケンチキまで買っちゃって
夕飯食べ過ぎた

でも、今日はイッパイ歩いたから大丈夫かなっ