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2015-10-5 20:04

10月5日(*^^*)


今日の体重    53.6

朝

おにぎり(100g・しそ昆布)      
バナナ      
青汁    

お昼

おにぎり(100g・2個・しそ昆布)     
緑茶    

晩

ご飯(120g)     
スペアリブ・キャベツ・ミニトマト  
沢庵・きゅうりの漬け物     
焼き茄子      
緑茶      

今日は、スペアリブ売り物にならない部分を社員割引で買ってきたから
夕飯にしました     
普通で買うとメッチャ高い     
骨から外れただけで、お安く頂きました       

秋は、何でセンチメンタルになるんだろぉ〜       
チョット、おセンチ

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