2024-5-11 05:25

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2016-5-5 19:00

5月5日(*^^*)


今日の体重   52.7

朝

ご飯(120g)         
鶏胸の唐揚げ       
玉子焼き     
烏龍茶     

お昼

ご飯(150g)        
鶏胸の唐揚げ     
玉子焼き     
烏龍茶      

晩

ポークカレー       
玉ねぎスライス・かいわれ大根・きゅうり・ツナ・生ハムサラダ     
烏龍茶     

久しぶりに更新     
サボり過ぎちゃった     

昨日の誕生日、暖かいメッセージ嬉しかったです      
仕事でクタクタになって、普通の夕飯食べて寂しい誕生日だったから

今は、ダイエットにも身が入らず  
続けていいのかって思ってた    
サボりも多くなるかもしれないけど
繋がってたい人達が居るから、ここに居たいかなっ     
気合い入るの待っててね
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