今日の体重   55.5

朝

ご飯     
玉ねぎ・わかめの味噌汁     
玉子焼き・ヒレカツ(お弁当残り)   緑茶      

お昼

ご飯・ごま塩・梅干し       
手作りヒレカツ     
玉子焼き       
ロースハム       
緑茶       

晩

焼き肉炒飯 (冷凍)        
緑茶     

今日も体調悪い      

お昼の梅干し大きくて美味しかったぁ