今日の体重   55.6



赤飯      
カップヌードル      
緑茶   

お昼

キャベツ南蛮丼      
緑茶      



ご飯      
鯵の焼き魚      
白身フライ(タルタル)    
きゅうり・トマト       
緑茶     

今日は休み       

いい加減、動かない体に鞭打って   
部屋の掃除してみた        
気持ちに余裕無いと、部屋もスゴイ事になるから、運気も下がるんだろぉ~ね