昨日はジム行ったけどサマソニ腰痛が未だ強烈で、先生にサマソニ仕様なメニューでお願いした。
いつもより楽々だったけどやはり筋力落ちた分上手くできないことも多くて悔しかった
でで、その後はペース変えながら４０分走ったよ(｀・ω・´)
しんどいながらも頑張れたからいい汗かいて満足しながら帰ってたら、駅手前で高校の時の友達に会ってピーチクパーチク喋ってた。
その女の子秋に子供生まれるからお腹でっかいのに、未だ美容師続けてるっていうもんだからたくましくてビックリした。
私なんて立ち話してるあの現状だけでヒヤヒヤしてたのに多彩なアクション付きで話す彼女に、意外と妊婦って俊敏なんだなと思ったww
１０年ぶりぐらいですんげー懐かしかったから来月ご飯行くことにしたよ
帰ってからはデスパレート見ながら見事に寝落ち＼(^o^)／
例の化粧したまま風呂入ってないパターン＼(^o^)／
今回は汚いという衛生上での問題よりも、腰が激痛を伴ってるなかリビングの床で寝るとはなんたる自殺行為
一応寝る懸念はあったので腰にクッション置いてたけどそれでもフローリングの堅さ舐めちゃいかん！
何故か首も痛く、明け方風呂入って寝直して今に至るというね。
今日は何もしない！！休養！
腰を休ませーる！！
でもたっぷり寝たから何かしよーっと。
