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体重減らしたい
のんびりがんばる
2024-5-14 09:01
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2020-4-17 22:43
79日目
天気:
/
荒れる・・・?
・買い物の歩き
×
・ラジオ体操
×
・間食なし
×
・夕食若干()減らす
×
・便通
×
・10分エクササイズ動画
2回
腹筋
39回
―――――
今日の夕飯
・チューハイ
・ピザ(二種
・パスタ
マジ駄目だwwwwww(+_+)
間食我慢できなくなってきてるwwwwwww
我慢できないならできないなりにカロリー低いか腹もちのいいものにしないと・・・!
チョコ食ってんじゃねーよ!
罪悪感さえ感じなくなってきたよ/(^o^)\
夕飯は子供のリクエストでピザになりました。
パーティー気分にさすがにワイだけオートミールと言う訳にも行かず・・・
明日からまた気を引き締めて頑張る!!!!
おから蒸しパンまた作ろうかなー・・・なんか、、おからめっちゃお腹張るんだけど・・・
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