2024-5-11 13:17

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2015-3-31 18:52

3月31日(*^^*)


今日の体重   54.5

朝

豆ご飯(150g)      
天ぷらと竹輪の煮物        
ケンタッキービスケット        
緑茶         

お昼

シソわかめご飯(140g)      
ビアソーハム       
天ぷらと竹輪の煮物       
きゅうりの漬け物      
緑茶       

晩

ご飯(120g)       
茄子と豆腐の味噌汁      
キャベツ・トマト・レタス・イシイのハンバーグ        
天ぷらと竹輪の煮物         
緑茶         

今日は仕事の帰り雨降ってきて
滑ってコケて
恥ずかしかったぁ〜

昨日、夜の仕事のママに辞めた方がいいかもっって、言ったけど
助かってるから辞めないでって言われて
結局、辞めれなかった
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