2024-5-14 22:13

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2015-2-4 18:46

2月4日(*^^*)


今日の体重   55.4

昨日の夕飯後のデザート

珈琲       
エクレア      

朝

豆ご飯おにぎり       
玉ねぎ・お麩の味噌汁       
緑茶        

お昼

牛とじ丼・沢庵・蒲鉾       
緑茶      

晩

ご飯      
玉ねぎ・お麩の味噌汁       
海老フライ・コロッケ・餃子・キャベツ・トマト       
緑茶       

今日まで、お休みもらってたから
夜の仕事お休み      
気持ちが楽だわぁ~


昼の仕事はハードだったけど、達成感あったから満足       


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