2024-5-15 01:05

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2015-2-9 18:24

2月9日(*^^*)


今日の体重   55.4

朝

ご飯     
白菜・長ねぎの味噌汁     
ヒレカツ・茹で玉子(半分)・ビアソーハム・キャベツ (お弁当残り)        
緑茶      

お昼

ご飯     
キャベツ     
手作りヒレカツ       
茹で玉子(半分)       
ビアソーハム        
緑茶      

晩

ポークカレー(雑穀ご飯)      
キャベツ     
豆腐・茄子の味噌汁       
緑茶     

今日は、メッチャ寒かったぁ     

久しぶりに雑穀ご飯食べた    
美味しい~    
また、しばらく食べよっ     
カレーには特に合うんだなっ      


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