どんぐり　ごはん　

一昨日の夜ぐらいから、左手に違和感。



手のひらを上にして親指の付け根辺りの丘のようになってる所。


丘のてっぺんと言うよりは、少し人差し指側に寄った所。



筋肉痛のような痛みがあり、何か持ったりすると痛くて、落としそうになる(^_^;)



定期入れとか薄いものを持つ分にはいいんですが、ちょっと厚みがあるような物を持つと痛みます



電話出る時も、意識して手にしないとちょっと危険


薬指や小指とかのフォローがないと、落としてしまいそうな感じ。




お昼は両手で携帯打つのも辛くて、右手打ち。



朝は、ホワイトボードのペンのキャップを外すのもちょっと苦戦



午後は受付だったので、安静に過ごしました(´ω｀)



そのせいか、ちょっと良くなったのかも



しかし、いつもと違う所に力が入っているみたいで、左腕も筋肉痛になりそう(笑)




手が痛むと言って思いつくのは、腱鞘炎


昔、観覧応募のハガキを書きすぎて腱鞘炎になった友人がいました(笑)



左手なんて、そんなに使い続けてないんだけどなぁ。



ピアノ辞めて、４年経つから、筋力落ちたかなぁ



実家に帰って弾くと、全く指が動かないんだよぉ




来週、健康診断があるので、その時に相談してみようと思います。






今日は、仕事帰りにお姉ちゃんとこに行ってきました(´ω｀)



明日ネイルの検定なので、ジェルを落として、明日に備えました(´ω｀)



割らないようにしないと






帰り際、デパ地下で萩の月を発見





嬉しくてょしたんの分と１個ずつ買ってきました



今朝、ちょっと仲悪くなっちゃったから、明日仲良く一緒に食べよっと(´ω｀)(￣▽￣)





話題:気になること