サラの成長&ご飯日記

今日の体重  55.6

朝

ご飯・きんぴら牛蒡       
海老焼売・玉子焼き(お弁当残り)   
緑茶     

お昼

おにぎり      
きんぴら牛蒡     
玉子焼き      
海老焼売     
ビアソーハム      
緑茶       

晩

ご飯       
ヒラスのあら煮・大根煮物       
アボカド(わさび醤油)       
緑茶    

今日は、朝からイヤホンの耳の部分落とすし     
出勤途中、傘たたみながら歩いてるとズッコケちゃって     
何かテンション上がらない１日だったよ

明日は、いい日になるといいなっ

今日の体重   54.5

朝
無し

お昼

豚骨ラーメン(大盛り)      
おにぎり       

晩

いなり寿司       
雑煮(餅小２コ)       
緑茶      

おやつ

ピケ8         

今日、体重減ってるのは二日酔いで吐いたから

お昼には元気になって、思いきり大盛りラーメン食べちゃったから
明日には戻るだろぉ~ね

念願のピケ見つけたけど、カロリー見てビックリ     
２枚だけ食べました

今日の体重   55.6

朝

ご飯・ごはんですよ       
ミートボール・ほうれん草とウインナーの炒り玉子(お弁当残り)      
緑茶

お昼

シソご飯        
ほうれん草入りささみフライ      
ミートボール       
ほうれん草とウインナーの炒り玉子
緑茶       

晩



枝豆       
フライドポテト (4~5本)      
ローストビーフ(一口)      
豚バラ(１本)        

今日は、昼の仕事の飲み会     
これだけ料理出て、話すのに夢中で食べるの忘れてたっ      

今日の体重  55.8

朝

ご飯     
白菜・わかめの味噌汁      
お弁当ハンバーグ・ほうれん草とウインナーの炒り玉子  (お弁当残り)     
緑茶


お昼

わかめご飯     
ほうれん草入りささみフライ    
ほうれん草とウインナーの炒り玉子
お弁当ハンバーグ      
緑茶       

晩

トマト・アボカド       
ローストビーフ        
鯛と蛸の刺し身         
湯豆腐        

今日は、夕飯男性のお家でご馳走になりました    
楽しく会話と食事して
家に帰ってから、『逢いたいから、いつでも来て』って、lineが
嫌いじゃ無いけど、この人なのかなぁ~とか考えちゃって

会わないと進まないのかな    
前向きには考えてみよっ

今日の体重   56.1

朝

小さいおにぎり         
緑茶     

お昼

ご飯・ごはんですよ       
焼き豚ラーメン       
緑茶      

晩

赤貝の握り・海老の握り・鯛の握り・マグロの握り・はまちの握り      
緑茶       

今日は、久しぶりにスロット行って
２万も負けてきたぁ~      
前ほど収入も無いんだから、節約しなきゃいけないのに
自己嫌悪          
もぉ、絶対行かないっ