黒い猫は黒猫

できなかったことでなく、できたことにフォーカスすればいいじゃない。

今日もまた掃除にいけなかった、ミーティングにいけなかったって考えると落ち込む。
だから、今日は段ボールに荷物をまとめることができた、段ボールが足りないことがわかったって考えろ。
負けるなわたし。

今日は本来やりたかったことはなにひとつできなかった。
でもいまの家の荷物を少しまとめることができた。
段ボールを貰ってこなきゃいけないことがわかった。
新しくはいった同居人と仲良くなることかできた。
ずっとしたかったコンタクトの注文もできた。
体を休めて明日に必要なエネルギーをためることができた。


無理して長引かせるんじゃなくて、さっさと治してちゃんとできるようにしよう。
やる気的な問題で体が動かないんだから仕方ない。

1日2食のノルマは今のとこやぶってないし。
毎食後薬も飲めてる。
大丈夫。

お金の心配はあとでしよう。
家から出れないなら仕方ないじゃん。

ちゃんとすれば3ヶ月でなおるって。
3ヶ月なんて！って思うけど、長引いた方が厄介。
亀の歩みでもなんだかすごく順調に回復をしているようだし。

無理しない。暗くならない。
最短で治せ。

夕方から2つビジネスミーティングあって、行きたいのに、いま頭が痛すぎてまったく動きたくない。
新居の掃除もいかなきゃいけないのに。
も、やだ。

ご飯食べなきゃ薬飲めない。
頭いたい。買いに行くのも面倒。

12時には家出れるようにしてたのに。

掃除、明後日でもいいかな。
段ボール貰ってこなきゃ。