こんばんは、彼方です(*´∇｀)
今日は病院でした(^-^)
帰宅してからは疲れてしまい、少し眠っておりました。
色々と環境の悪化や周囲のサポート環境の悪さを医師から指摘されていましたが、私は自宅を出た方が良いとアドバイス頂きました。
私はこれ以上、環境や誰かの犠牲にならなくても良いと言って下さいました(つд；*)
ここ2ヶ月、身体に負担が多大にのし掛かり、殆ど眠れていない話もしました。
薬を沢山頂いて、睡眠薬…元々眠気に弱い私がこんなに飲むの((( ；゜Д゜)))？と心配になるくらいには、処方されました。
少しでも、身体が楽になったら良いなぁ。
今日は散財記録。
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真ん中から上は付箋ですヽ(*´▽)ノ♪
真ん中から下はシールです♪
また絵本を作りたいなぁと思いながら買いました〜(*´ω｀*)
無印の真っ白い絵本ノートや文庫本ノートは私には魅力的に見えます。
病院でも、作った絵本や付箋ノートを見せて来ました( ´ ▽ ` )ノ
否定的な言葉を浴びて育つと、思考パターンは歪みます。
いわゆる、認知機能の歪みですね。
私、熱心に自己流認知療法に取り組んで来たのは良かったですが、大多数の「普通」の枠を良い意味で突き抜けてしまった、のかもしれません、と話しました(^-^;)(笑)
カウンセラーさんも、そう見えるようでした。
認知機能の歪みは、「多少」ならある方が「普通」ですからね(汗)
ど、どうしようかな〜(；・ω・)
人は自分の見たくもない感情と向き合うのが、耐えられないようですね。
他罰的な人間は私の家族にもトラブル相手にもいます。
私は罪も無いのに謝り続けて来ましたから、自分の罪を認めるという行為が本当は酷く辛いと解ります。
自分が悪かったです、ごめんなさい。
そんな風に言いたくないから、他人のせいにしてしまう、そんな方が大多数です。
不快に感じても、指摘するのが苦痛である、という逆パターンもあると思います。
私の目には、全く罪の無い人間が口にする言葉が「ごめんなさい」に見えています。
ただ、私は本当に私と仲良くしたいと思って下さる方々は何か起きた時に「ごめんなさい」を口にして下さる時もある、と気付きました。
「ごめんなさい」は、もしかしたら「これからもよろしくね」という意味なのかも、しれませんね(ノ´∀｀*)
「ありがとう」と「ごめんね」には心ある人間なら、優しい言葉が返って来る気がしますから(^-^)♪
いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます♪
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:今日の購入品(100均)
