久々にしにたい気持ちが来ていて、心が塞いでいます。
私は、精神科の初診でもつまずいていたなぁと今更思い返しています。
次に行った時に医師に話そうかな、と。
私を心身虐待し続けて育てた父と、その父の言う事を全肯定する祖母が、私の精神科の初診で同席して、
医師から「しにたいと思った事はありますか？」と訊かれて、
…そこまで生きてくる中で、いっぱいありましたが、そんな家族が圧迫感を詰めてくる中、何も言えず「ありません」と淡々と応えていました。
今の担当の医師に訊いてみたら、家族が同じ医師にかかるのはアウトなのだそうです(；・ω・)
うちの父は無理やり同じ医師に診て貰うように言って…やれやれです。
今日は購入品。
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一番下に添付されています。
こんぺいとうを買いました(ノ´∀｀*)
脳の栄養補給用です。
最近、脳が疲れているなぁ〜と感じます。
そうなると、様々な機能がシャットダウンしてしまうらしく、結構大粒の糖分なので、１つ食べると脳が楽になります。
疲れているようで、脳疲労について検索していたら、そのまま寝ていて、妹からLINEが来ていたので、返信して「ごめんね、検索しながら寝ちゃうくらい疲れてて」と通話でも少し話しました。
本当にもう無理だ、と思った時ほど、誰にも連絡出来ないです。
は？たかがそれくらいでつらいの？
あたしだって毎日つらいよ？
とか、比べようもないものを比べられて、
だから、何も言わないほうがずっといい、と思い、誰にも話しません。
話す相手を間違えているのかも、しれません。
人って、否定されると否定したくなるそうです。
よくあるネットの炎上って、その書き込み主の“否定”から始まっているように思います。
だから否定してくる相手には話しません。
私は大丈夫だから話してね、という相手に話した事はありますが、受容も共感も出来ず、否定的立場で応じるなら、何故「話してね」なのか解りません(^-^;)
私自身は、滅多に「何かあったら私に言ってね」とは言わないです。
私は若い頃、『るろうに剣心』を読んで育った世代ですが、剣心の「この目に映る人たちだけでも守りたい」に感銘を受けて、そうやって生きようとして、
大人になって、剣心のあの言葉はどれ程、謙虚な言い方だっただろうと改めて思い知って、
今はぐったりしていますが、自分で自分のメンテナンスに努めます。
いつも来てくださる方々、拍手をくださる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(≧▽≦)ﾉ
話題:お菓子
冒頭に書いたような、人のつらさを否定するような人は、相手を否定出来るから良いなぁと思います。
私は、私が悪いんだ…と自己否定してしまうので、離れています(^-^;)
