そしたら反動でお野菜食べたい病になりましたｗ
家だと専ら野菜スープとかサラダとか食べてましたが、最近好きなのはセブンイレブンの野菜スティックです。
無性に生野菜が食べたくなった時、たまに気まぐれで買います。スーパーでお野菜買って食べた方が遥かに安上がりなのは判るけど、このオリジナル(？)ソースが好きなんです。
家でもマヨネーズやらドレッシングやら混ぜて作れるかな？
中身はキャベツと人参と大根と胡瓜。人参ってあんまり生で食べる機会が無いから久々で美味しかったです(=ﾟωﾟ)ﾉ
ほら、馬のようにぽりぽりと…っていうのは冗談ですが。
カロリーは151kcal、99.9％ソースのカロリーで占められてますよね絶対(笑)でも下手にお菓子とか食べちゃうよりずっと健康的。
下世話なお話だけど、ダイエットで極限まで食べる量を減らしても便秘にならないのは生野菜のおかげ！
人並みで少々の便秘はする時あるけど、特に困る事も無く元気です。胃と腸辺りの健康度には自信あります←
そりゃあ生野菜食べてるのと油物やデザート食べてるのだったら後者の方が好きだったりするデブ味覚な私だけど、野菜だって好きなんです。要は食べるのが好きな食いしん坊なだけともいいますが。
暫くはこれがいいおやつになりそうな予感がしますっ。
＊話題：ダイエットの友食品
