昨日はリミッターが外れてしこたま食べたので「絶対太った…！」とがたぶるしてた訳ですが、小さな奇跡が起きましたｗ
約１ヶ月振りの丸１日オフな今日、午後起床してランニングしたらほとんど体重増えてなかったんです(●*´v`b)b+゜・⌒°
ほっとしました、マジで。恐るべし運動パワー、ダイエットに運動って本当に大事ですね。
それに色んなところでカロリー計算して空気の読めない迷惑な子になってる私だもの、痩せなきゃ協力してくれてるみんなに合わせる顔がないじゃないの。
今日はどんより曇り空だったのでそんなに暑くなくて走りやすかったです。日焼けの心配もそんなに無いし。
それにばっちり寝て元気ですよっ。
明日はバイトなので１日立ちっぱ、あと少し減らして安定させます。で、来週から更に絞る計画です。
痩せるなら健康的に行きたいからあと半年くらいで目標達成出来たらいいなあ。
努力は身を結ぶ、頑張れ私…と自分で自分を励ましてみる。
いつか「あの人健康的ないい細さ、いいなあ」なんて言われてみたいんです。骨格の問題もあるから不可能に近いけど(笑)
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