話題:ダイエット記録
あれ？なんで増えてるんだろう？
もしかしてアレかな？
昨日は出るものが出てないからとかかな？
それか遅寝早起きだったからかな？
(※今日の睡眠三時間)
まあ、いいや。気にせずにいよう。

因みに昨日のメニュー
朝食:トマト野菜ジュース、チーズ蒸しケーキパン１個
昼食:おにぎり(ツナマヨ)１個、Ｌチキ１個
遅めの間食:サッポロポテト バーベキュー味 ミニ袋
遅めの夕食…というか、ほぼ夜食(笑):プロテイン

昨日は昼食から、遅め遅めだったので、体重が増えたのは、そのせいかも。
まあ仕方ないね(笑)