話題:ダイエット記録

今日は服装が違うので、あまりアテには、ならないかも。
(※いつもはタンクトップと下着のみだが今日はハーフパンはいてる。たぶん、しばらくは、この格好)

因みに昨日のメニュー
朝食:フルグラ
昼食:パインヨーグルト
間食:アーモンドチョコレート10粒
夕食:スリムアップスリム
間食:蒟蒻畑(葡萄)２個

睡眠時間:３時間
眠くなったら、また寝るよ〜





追記にコメレスあり