話題:今日１日のまとめ。

今日は夕方までは主人が寝てたので暇だったけど、夕方からは忙しかったー
なんせ買い物先で成分表とにらめっこだからね(笑)
でも帰ってきて改めて調べたら、ポリフェノールって、コーヒーやお茶、ゴボウ茶にも入ってんじゃん。
私の常用ドリンク…ブラックコーヒーと生姜ゴボウ茶…
特に神経質になる必要なかったよー(笑)

で、帰ってきてからは、買ってきた物の片付けと、お風呂つくり。お風呂が出来るまでにブログ更新と夕食。
お風呂が出来てから入浴。入浴は約一時間!
髪の毛を洗ってもらってたからね〜(笑)

で、出てきたら出てきたで、オールインワン･ジェル塗り塗り。ボディ用のジェル塗り塗り。足のかかとにもスキンクリーム塗り塗り。
足のかかとに100均で買った保護カバー履き履き。
更に、その上に履いて寝たら痩せるらしいソックス履き履き(笑)

そして、その後は、ポリフェノールの過剰摂取に副作用がないか調べたりですね〜
あと貯めてた友達ブログ記事を読み読み。
トマトジュース飲み飲み。勿論、ビタミンCサプリメントも忘れずに飲み飲み。そして忘れちゃいけない眠剤飲み飲み。
いつもより飲む時間遅くなったけどね(笑)

しかし明日は暇だわー
特に用事ないしね〜
ああ、ヨーグルトを毎回３日置きくらいに買いに行くの面倒なんで、ビオフェルミンの価格見に行くくらい？
でも、それはドリンクがなくなる頃でもいいしね〜
うん、明日は予定無しだな、たぶん(笑)