話題:ダイエット、始めます！
今日からダイエット仲間さんに聞いた８の字エクササイズをやります。
YouTubeが途中までしか見れなかったので、立ってするやつだけですが…
これで腹周りが減るといいな〜
私の腹周りパネェので(苦笑)
2014-4-9 12:50
diet)８の字エクササイズ
今日からダイエット仲間さんに聞いた８の字エクササイズをやります。
YouTubeが途中までしか見れなかったので、立ってするやつだけですが…
これで腹周りが減るといいな〜
私の腹周りパネェので(苦笑)
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(1174)プロフィール
| 性 別 | 女性 |
| 地 域 | 福岡県 |
| 職 業 | 主婦 |
| 血液型 | B型 |
わたしも前に友達から教えてもらって
やってました( ^ω^ )
また再開しよーかな笑
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
たぶんソレです。
効果どうでした？
やはり長期間やらないとダメなんでしょうけど(笑)