話題:禁煙日記

どうも一気に止めようとすると失敗するので、徐々にタール、ニコチン量、吸う本数を減らす方向で止めることにしました。
とりあえず、メビウスの3mg(タール3mg、ニコチン0.3)にしたぜ!
でも基本は、出来るだけ吸わない方針で。
気が緩まなければ、寝ぼけて吸う癖も直るだろう。
たぶん…