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破れ鍋に綴じ蓋
主にメンタルや日記。たまにゲームやダイエットの話。
2014-7-20 17:30
禁煙)やり方変えました
話題:禁煙日記
どうも一気に止めようとすると失敗するので、徐々にタール、ニコチン量、吸う本数を減らす方向で止めることにしました。
とりあえず、メビウスの3mg(タール3mg、ニコチン0.3)にしたぜ!
でも基本は、出来るだけ吸わない方針で。
気が緩まなければ、寝ぼけて吸う癖も直るだろう。
たぶん…
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