話題:ダイエット記録

増える時は大きい…

●食事
朝食:ハンバーグ、ナポリタン
昼食:チートス
間食:キャラメルコーン
夕食；ナポリタン、肉まん

夕食代わりにキャラメルコーンを食べてたのに、主人が夕食出してきて、食べないわけにはいかず食べてしまった。
まあ体重が増えた原因は、お菓子だね〜
お菓子食べる時は見極めが肝心。