話題:精神科

今日は栄養指導から。
とはいえ、ファスティングの詳しい話とファスティング中に体調に異常があれば直ぐ中断することを約束させられただけでした。
あとは目標くらいかな。
今年中にあと５kgぐらい痩せるようにとのこと。
５kg…来月のファスティングが今回みたいに上手くいけば楽勝ですなぁ…(笑)
食べない方が楽ですから〜と言ったら笑われた。
そうでしょうね〜って。
拒食症の気があると思われてるからね。
一応、私の予定を話たら特に反対はされませんでした。
私の予定…目標体重近くまで、ファスティングを繰り返して、目標体重近くになったら、食べながら痩せる。
まあ、くれぐれも無理はしないように言われましたけどね〜

次に精神科の診察。
精神的には、わりと安定してる感じだけど、スゴく寂しく感じることを伝えました。
あとは正直に家事らしい家事は毎日は出来ていないこと、横になってることが多いこと、昼も夜も、よく寝ることを話しました。
結果、薬は変わらず。
次回の予定は四週間後になりました〜

そういえば、栄養士さんが採血どうのこうのと言ってたけど、採血しなかったけど、良かったのかなぁ？
自分から言うべきだったのかな？
念の為、次回の診察日は朝食抜きで行こう。