話題:おはようございます。
そして、10時のおやつの時間です(笑)
ダイエットには、ちょこちょこ食べる方がよいと聞いたので、私は、おやつを食べることにしています。

で、今日のおやつは普通のビスコ。
ビスコというと子供のおやつという感じでしょうがダイエット中で不足しがちなカルシウムとビタミンが摂取出来ます。
なので、ダイエット中のおやつには最適♪
と勝手に思ってます(笑)

因みに昨日のビスコは小麦胚芽入り♪
美味しさは、こちらの方が上。なにこれ、激美味っ!て、思ったもん。
で、両方とも乳酸菌が一億個らしいです。(五枚で)
まあ、違うところは全体的に小麦胚芽入りの方が成分高めです。
ただ、普通のビスコには炭水化物が入ってますが、小麦胚芽入りには入ってません。その代わり、糖質と食物繊維が入ってます。

(￣^￣〃)う〜ん…糖質が若干、気になるけど、今度からは小麦胚芽入りの方かな〜♪
なにより美味しいし(笑)
あっ勿論、普通のビスコも美味しいよ〜
でも食べ比べると、小麦胚芽入りには劣っちゃうんだよね〜
まあ一箱に三袋(一袋五枚入り)入っているので、ちょっとお買い得感がありますね〜
プチシリーズ食べるより、健康に良さそうだし…今買ってあるプチシリーズ食べ尽くしたら、ビスコに移行しよかな〜っと♪





追記にコメレスあり