話題:ダイエット記録

10月はダイエットしているにも関わらず、好きな物を好きなだけ飲み食いした感じ。
しかぁし!体重は100gも増えてないのであったー!
ｖ(｡･･｡)vイエイ♪

でも、痩せてもないけどね(笑)
途中、２Kgほど体重落ちてた時もあったんだけど、それは維持出来なかったー。
飲酒や夜遅くに食べること多かったし、おやつもガンガン食べたし、プロテインを飲まず、三食ご飯食べることも多かったしね〜
(￣▽￣;)ハハハ…

ああでも、それでもトータル的には現状維持なので良い方だよね〜
コレは、マスラック(ナイシトールの類似品)のおかげかな〜
今月も、また買おっと(笑)