話題:レコーディングダイエット
体重:0.7kg減
朝食:野菜ポタージュスープ
昼食:カップめん(ごつ盛りうどん)
間食:シュークリーム
夕食:プロテイン カフェオレ味
本気のダイエット再開なのに、いきなり間食してます(笑)
いやぁ〜、どうしても食べたくて( ̄▽ ̄;)ハハハ…
まあ、我慢しないのが私の方針ですからね(笑)
あっ、今日もホット飲み物を飲みまくりです。
ココア二杯にコーヒー二杯と缶コーヒー一本。ミルク紅茶一杯だったかなぁ…
飲み物は、カウントしてないので、あんまり覚えてないや(笑)
ホントはカウントした方がいいのだろうけど、そこまでキッチリし始めてしまうと、性格上トコトンやってしまいそうなので、わざとです。
それにしても、野菜ポタージュスープ…
(゚д゚)ウマー
腹持ちもいいし、しばらくフォースコリーを買うのは止めて、こちらを買おうかな〜と思ってます。
値段は同じくらいのはずだったからね〜
1ヶ月の健康費(市販薬代、病院代込み)では、両方は買えないからね〜