破れ鍋に綴じ蓋

あれから散歩に行ってきたぜ!
帰り暗かったぜ!
鳥目の私にはツラかったぜ!
でも、元気にはなった(笑)

で、その後、薬局屋さんとガソリンを入れにレッツゴー
薬局屋さんで希少糖キャンディ見つけた!
ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ
早速、買いました(笑)
間食は、今日からコレにするんだ〜♪
とりあえず、腹減ったから、夜食代わりに舐める!
炭酸水と、どっちが効果的かな〜？

朝から活発に動いていたものの、夕方になって眠気発動!
フラフラ状態になったので、主人から散歩禁止命令が出ました。
今は、少し回復したんですけどね〜
少し食べたから。
でも今から散歩に…とか言ったら反対されるんだろうなぁ…
ホントはエネルギー切れの状態での運動が好ましかった気もするんですが…
ああでも、フラフラ状態だったから危険といえば危険かもね。
今日、気温高いし。

しかし…エネルギー切れだったんだから、そのままエネルギー切れ状態で寝てた方が一番良かった気がするのは、気のせいか？
(￣^￣〃)う〜ん…ちょっと失敗した気がする…
ダイエットチャンスをみすみす逃したような…

あっ因みに今日も服屋に行った(笑)
(￣^￣〃)う〜ん…何度見ても、もう少し痩せなきゃダメだコレは。
いや、今日、着てた服には問題なかったよ。でも気に入った服が試着したら似合わなかったっていうね。

特に腹!
とりあえず腹の肉落としたいわ〜
散歩とエアロビとアブトロニックだけで、ホントに痩せれるのか？
もっと運動量増やすべきでは？
でも、そうするとエネルギー切れを起こす可能性が…
今から、もっと暑くなるんだろうし、エネルギー切れはヤバいよね〜
まあ、寝れば回復するなら、それでもいっか。
ただ、熱中症にだけは、気をつけなきゃね。

今日は主人が休みです。
さぁ、どこに行こうかな〜♪
新しく買ったワンピース着て、ドキドキワクワク中。
まあ、その前に昼食を食べるんだけどね(笑)

因みに、一応、決まってる予定は銀行とコインランドリー。
冬物の敷きパットと毛布を洗って乾かすのさ〜♪
けっこう時間かかるから、ゲーム持って行こ〜っと。

話題:ダイエット記録

また変化なしか…
いよいよ、今月中にリバウンドした分を元に戻すのは無理そうだ。


因みに昨日のメニュー
朝食:スリムアップスリム
昼食:千切りキャベツ、プレーンオムレツ
夕食:炭酸水、生姜乗せ豆腐
夜食:希少糖ソーダ、吹雪まん