話題:ダイエット記録
おお!思ったより増えてなかった。
昨日は、ちょっと贅沢しちゃったからな〜

因みに昨日のメニュー
朝食:トマト野菜ジュース、切れてるチーズロールケーキ１切れ
昼食:ポテトサラダ、ハンバーグ、デザート(ミニドーナツ１個)
夕食:無し
間食:ミロボール(準チョコレート)１袋、黒のキットカット(大人の甘さ)１個

やっぱり昼食が響いてるよね〜
ポテトサラダも量あったし、ハンバーグも大きかったし。でも、いいんだ。偶には贅沢しないと、心が荒むもんね。
それに増えた分は、また減らせばいいさ〜





追記にコメレスあり
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