話題:メンタル
ダメだダメだダメだ
ネガティブ思考から抜け出せない!
ポジティブに持っていこうとしても、どうしてもネガティブになる。
ドライブしても気分は晴れない。
買い物しても気分は晴れない。
食べることは、とりあえず無理!
どうせ食べても気分は晴れないからね。
ん？性欲の方で、なんとかすればいいじゃないかって？
それが出来るならしている。
出来ないから足掻いてる。
まあ、したところで気分が晴れるかどうかは不明だけどね…
兎に角、なんか自分が暗雲に覆われてる気がするんだ。
なので非常に気持ち悪い。
自分が何をしたいのか？何をすれば、この気分から抜け出せるのかが分からない。
(*´Д｀)=з
もしかしたら鬱転したのか？
顔が暗い…
まあ考えてることが暗いから暗いのか…
笑えない。
楽しくない。
エネルギーが足りない。
どうすれば、私は私を救えるんだろうな…
この暗雲から…
話題:ひとりごと
どうでもいいけど、また左足の太ももの裏側が痛い…
歩く時に、また痛めたのかなぁ？
最近、調子良かったのに…
まあバランスが悪いからね〜、今。常に左側を庇ってるから。
ああー、健康な体に戻りたーい。無理だろうけど…
話題:おはようございます。
盆休みの間だと昨日、あまり寝ていないせいか、今日は朝昼爆睡した。
夜は、あんまり寝た感じがしないな…
いや、寝てはいたんだけど、起きるにはまだ早い、起きるにはまだ早いと自分に言い聞かせた記憶がある。
で、体重測定して、朝食後爆睡(笑)
更に主人が寝たのを確認して昼食後爆睡(笑)
そして今に至る。
昔と違って寝るのは好きだ。
イヤなテンションと、おさらばできるし、お腹も空かないしね。
私はネガティブになるくらいなら寝る方を選ぶ!
今はね(笑)
でも昔は寝るのが怖かったんだよ〜
悪夢障害もってたから。
見る夢のほぼ100％が悪夢だった。
それだけ私の心は不安に満ち溢れていたんだろうね…
今の病院に移ってからは殆ど見ないけどね。
というわけで、おはようございます。
今から何かしら行動するかな〜
でも…何しよう？(笑)
追記にコメレスあり
話題:ダイエット記録
これで今月一番痩せてた頃から見て５kg増。今月初めの体重から見て４kg増の体重になりました。
非常にめでたくなーい。
残り10日で４kgも減らせるかー!
まあ努力はするけどね…今日から…
因みに昨日のメニュー
朝食:チーズクリームパン
昼食:胡桃パン２個
間食:プチ チーズクラッカー
夕食:串カツ１本、唐揚げ３個
追記にコメレスあり
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